Лучшие онлайн курсы по самомассажу
Онлайн курсы по самомассажу – это идеальное решение для тех, кто очень сильно занят, но при этом хочет узнать, как заботиться о своём здоровье, как улучшить форму лица и тела с помощью массажа в домашних условиях. Существуют курсы самомассажа лица, которые в 2023 году пользуются огромной популярностью, ведь с их помощью можно подтянуть овал лица, разгладить морщины, даже создать ранее почти незаметные скулы. Регулярный самомассаж лица за каких-то 10–30 минут в день творит просто чудеса и помогает не только сохранить молодость, но и вернуть её. Но лицом самомассаж не ограничивается. Вы можете пройти обучение по массажу ног и ягодиц, который положительно скажется на токе лимфы и крови, снизит или полностью устранит проявления целлюлита. Также можно обучиться самомассажу шеи и верхней части спины – он помогает снизить нагрузку на эти отделы позвоночника, самостоятельно привести себя в тонус в середине рабочего дня или вечером.
| Название | Сайт | Цена(р.) | Примечание | hf:tax:school | hf:categories | hf:tags | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Висцеральный самомассаж живота - курс дополнительного образования | Znanio.ru | 25 000 | znanio | massazh samomassazh zdorove | platno | ||
| Face SPA: самомассаж лица | Fitmost.ru | 500 | fitmost | spa-procedury massazh massazh-lica samomassazh zdorove | platno | ||
| Курс «Работа с челюстью. Массаж и самомассаж» | Info-Hit.ru | 6 900 | info-hit | massazh samomassazh zdorove | platno | ||
| Онлайн-курс «Здоровая шея: массаж и самомассаж шейно-воротниковой зоны» | Info-Hit.ru | 19 000 | info-hit | zdorove massazh samomassazh | platno | ||
| Фейслифтинг, самомассаж лица | Academy-Beauty.ru | 2 900 | academy-beauty | massazh massazh-lica samomassazh zdorove | platno | ||
| Вакуумный самомассаж лица и тела | Kafedra-Massage.ru | kafedra-massage | massazh massazh-lica samomassazh zdorove | platno | |||
| Буккальный самомассаж | Kafedra-Massage.ru | kafedra-massage | bukkalnyj-massazh massazh samomassazh zdorove | platno | |||
| Вакуумный самомассаж лица и тела | Kafedra-Massage.ru | kafedra-massage | massazh massazh-lica samomassazh zdorove | platno | |||
| Онлайн- курс "Эффективный самомассаж и растяжка для расслабления тела и ума" | AtmaSpace.com | Бесплатно |
| atmaspace | massazh rastyazhka samomassazh zdorove sport-i-fitnes | besplatno | |
| Скульптурный Лифтинг Лица Самомассаж | Udemy.com | 3 090 | udemy | massazh massazh-lica samomassazh zdorove | platno | ||
| Миофасциальный релиз//Самомассаж | Udemy.com | 5 990 | udemy | massazh samomassazh zdorove | platno | ||
| Самомассаж лица Гуаша | Udemy.com | 1 590 | udemy | massazh massazh-lica samomassazh zdorove | platno | ||
| 3/18 Самомассаж поющими чашами HEALINGBOWL® | Udemy.com | 1 690 | udemy | massazh poyushhie-chashi samomassazh zdorove razvitie-lichnosti | platno | ||
| Работа с челюстью. Массаж и самомассаж. | Learn-massage.ru | 6 900 | learn-massage-ru | massazh samomassazh zdorove | platno | ||
| Инструментальный самомассаж лица | Kafedra-Massage.ru | kafedra-massage | massazh massazh-lica samomassazh zdorove | platno |
