Лучшие спортивные онлайн курсы

Чему учат на спортивных онлайн курсах?

Спортивные онлайн курсы можно разделить на несколько направлений, в зависимости от вида физической активности:

1. Фитнес, включающий в себя:

• Функциональные тренировки;
• Аэробные нагрузки;
• Силовые комплексы;
• Пилатес;
• Стретчинг;
• Степ аэробика;
• Работа в тренажерном зале;
• Групповые и индивидуальные тренировки;

2. Йога;

3. Бодибилдинг;

4. Различные виды спорта.

Онлайн курсы, как и школы подобной формы обучения, предлагают разнообразные программы, авторские методики, начиная с азов и заканчивая углубленным изучением темы. Все зависит от тематики выбранной программы обучения. Вы узнаете, с чего начинается общение с клиентом, как построить программу тренировок, включая различные комплексы упражнений на заданные группы мышц, учитывая тип сложения клиента и его пожелания. Процесс снижения веса или наоборот, набора мышечной массы неразрывно связан с правильным потреблением белков, жиров, углеводов и калорий, есть обучающие программы, в которых учат создавать план питания. Вы узнаете правила оказания первой доврачебной помощи.

Психологическая подготовка спортсмена — важная составляющая успеха, вы узнаете, как мотивировать, пришедшего на занятия к вам человека и в последствие, сохранять достигнутый результат. Изучение маркетинговых методов привлечения новых и удержания уже существующих клиентов достаточно актуальная и необходимая тема современного рынка услуг в сфере спорта. Также существуют курсы, в программу которых входит такое направление, как работа с людьми с ограничениями по здоровью, т. е тех, кто имел какие-либо травмы, либо в настоящем времени имеют хронические заболевания, ограничивающие физическую активность.

Существуют отдельный вид курсов для занятий на дому, пройдя которые вы сможете сами себе стать инструктором, либо проводить занятия в исключительно домашних условиях, используя общедоступные бытовые средства в качестве тренажеров.

Также есть обучающие программы по спортивному менеджменту, журналистике и для работы в ДОО.

Сколько стоят спортивные курсы?

Стоимость обучения зависит от выбранного направления, количества академических часов, образца диплома выдаваемого обучающим центром. Самые дорогостоящие — это курсы по управлению, самые дешевые — по обучению инструкторов для работы с детьми в дошкольных учреждениях и с лицами пожилого возраста. Самый востребованный сектор — фитнес индустрия, персональные и универсальные тренеры.

В среднем цена колеблется в пределах:

• Управление в спорте — 25000-50000 рублей;
• Инструктор в ДОО, ЛФК, с людьми пожилого возраста — 2000-10000 рублей;
• Фитнес тренер — 10000-39000 рублей;
• Персональный тренер — 20000-30000 рублей.

Некоторые школы предлагают бесплатные курсы, обычно они проходят в виде тренингов, уроков или вебинаров, имеют статус базовых знаний и не дают возможность заниматься профессиональной деятельностью.

Как выбрать спортивный онлайн курс?

После того, как вы определились с направлением, в котором хотели бы получить новую профессию или повысить свой уровень квалификации, необходимо выбрать учебное заведение, которое предоставит данную услугу. Сейчас существует множество предложений в этой сфере, начиная от самих клубов и заканчивая институтами.

Для того чтобы сделать правильный выбор при поиске места обучения необходимо обратить пристальное внимание на:

• Наличие действительной лицензии на образовательную деятельность;
• Опыт работы на данном рынке услуг и конкретно в требуемом направлении;
• Наличие профессионального преподавательского состава;
• Авторские методики преподавания;
• информативную наполненность курса учебными блоками;
• Удобный интерфейс сайта или обучающей платформы;
• Доступ 24/7 и поддержка кураторов;
• Образец выдаваемого диплома или удостоверения профессионального инструктора.

Также не лишним будет изучить рейтинги и отзывы о предоставляющих услуги учебных заведениях, а также выбранному вами курсу. Большое количество выпускников, а особенно тех, кто смог устроится и работать по выбранному направлению после обучения будет хорошим бонусом в части выбора того или иного образовательного заведения.

Существует еще один способ проверить, насколько котируется выбранная школа. Можно позвонить в крупный фитнес клуб и сообщить, что вы ищете работу и имеете диплом интересуемого заведения. Слушайте, что вам ответят на том конце провода. Это и будет либо плюсом, либо минусом сделанного выбора.

Лучше эти манипуляции проделать до оплаты и начала обучения, чтобы не потратить денежные средства и время впустую, а, действительно приобрести новую и востребованную профессию в области физкультуры и спорта.