Чему учат на онлайн курсах ароматерапии?
Как правило, образовательные программы предусматривают изучение видов эфирных масел (ЭМ), их свойств и способов применения. Различные курсы могут включать также обучение массажу, гидротерапии и изучение других связанных с оздоровительным применением масел методик.
Например, курс по ароматерапии может состоять из следующих блоков.
- Эфирные масла.
Виды и свойства эфирных масел, история их использования. Получение масел из цветов, листьев, веток, корней растений, выделение ароматов. Химический состав.
- Современная доказательная база ароматерапии.
Механизмы воздействия, классы доказательности.
- Терапевтические и косметические свойства аромамасел.
Влияние ЭМ на здоровье человека. Воздействие на сон, эмоциональное состояние, имунную систему, уровень гормонов и энергии. Наружное и внутреннее применение масел для профилактики заболеваний.
- Ароматизация косметических продуктов.
Создание натуральной парфюмерии при помощи эфирных масел. Технология ароматизации косметических продуктов. Составление рецептуры ароматерапевтических смесей, кремов.
- Ароматерапия.
Способы приготовления и терапевтическое воздействие различных аромамасел. Влияние эфирных масел на нервную и лимфатическую системы, психо-эмоциональное состояние, здоровье кожи. Механизм восприятия запаха. Возможные варианты применения масел (через дыхание, массаж, водные процедуры, посредством приёма внутрь и т.д.). Изучение оздоровительного воздействия ЭМ на организм человека.
- Оздоровительная программа.
Составление индивидуального аромата, средства. Комплиментарность эфирных масел. Показания и противопоказания. Контроль эффективности ароматерапии.
- Анатомия и физиология.
Изучение систем организма человека, их функционирования и взаимодействия для лучшего понимания принципов воздействия ароматерапии и работы ЭМ.
- Пальпация.
Изучение строения костно-мышечной системы, методов пальпации. Проработка поверхностных мышц, костных точек.
- Сочетание ароматерапии и массажа.
Использование эфирных масел при массаже для расслабления, релаксации. Оздоровительное и укрепляющее воздействие аромамасел при массаже.
- Водные процедуры.
Виды гидротерапии, сочетание гидро- и ароматерапии. Спа-процедуры, ингаляции эссенций, паровые ванны.
- Инструменты
Ароматизация помещений. Способы использования аромамасел. Ингаляторы, аромалампы, диффузоры, спреи.
- Техника безопасности
Дозировки. Противопоказания. Риски возникновения побочных эффектов, аллергических реакций. Правила и ограничения при различных способах применения масел. Безопасность лекарственных средств на основе ЭМ. Первая помощь.
Сколько стоят курсы ароматерапии?
Стоимость программы зависит от многих факторов: конкретной школы, преподавателя, содержания курса. Можно найти как бесплатные материалы в свободном доступе, так и небольшие онлайн-курсы длительностью несколько недель по цене 1200-20 000 рублей. Также есть продолжительные программы обучения, рассчитанные на несколько месяцев, стоимостью от 40 000 рублей и выше. Обучение у зарубежного преподавателя (школы) может составлять в среднем 120-1500 евро. Также стоимость может сильно различаться в зависимости от того, на кого рассчитан курс. Программы, на которых дают базовые знания, рассчитанные на применение в личных целях, обойдутся значительно дешевле, чем полноценные курсы подготовки специалиста — ароматерапевта.
Как выбрать курс ароматерапии?
Перед выбором курса по ароматерапии нужно определиться с окончательной целью. Если вы хотите больше узнать о маслах для личного применения (или в кругу близких), возможно, вам хватит обычной программы, дающей необходимые базовые знания. Если же хотите в дальнейшем работать в этом направлении и профессионально помогать другим людям, то имеет смысл пройти школы, занимающиеся подготовкой сертифицированных специалистов.
- Бесплатные материалы.
Изучите курсы в свободном доступе. Представленные в них материалы помогут лучше ориентироваться в теме и дадут базовые знания по ароматерапии.
- Программа.
Определитесь с темами, которые вы хотели бы изучить и просмотрите содержание курса, рассматриваемые в нём модули.
- Стоимость и продолжительность.
Если курсы не бесплатные, сопоставьте продолжительность курса и его конечную стоимость, чтобы выбрать оптимальную по цене и содержанию программу.
- Наличие преподавателя.
Предусмотрена ли поддержка преподавателя, онлайн-лекции, возможность задавать вопросы и получать консультации? Наличие наставника сделает обучение намного более эффективным.
- Сертификат.
Если получение профессиональной сертификации является обязательным условием, рассматривайте только те школы, которые занимаются подготовкой специалистов-ароматерапевтов, предлагают программы бакалавриата, магистратуры, а после прохождения курсов выдают соответствующие документы.
- Отзывы.
Постарайтесь найти отзывы о школе или преподавателе. Возможно, студенты, которые уже прошли тот или иной курс, поделились своими впечатлениями, и их отзывы будут вам полезны.
Надеемся, эта информация поможет вам при выборе курса по ароматерапии.
Успехов в обучении!
