Самые востребованные онлайн курсы для женщин и девушек

Программы курсов в онлайн-школах достаточно разнообразны. Обучиться профессии дистанционно можно в любом возрасте, необходима только мотивация. Среди большого потока направлений можно выделить несколько категорий, которые чаще всего выбирают женщины для обучения.

Помимо дизайнерских и кулинарных онлайн-курсов, женщины часто делают акцент на программах о финансах и бизнесе, психологии, социальных науках и математике.

При составлении ТОП-15 востребованных курсов для женщин, были учтены несколько параметров: актуальность профессии, ценовой диапазон, цель обучения, новички или продвинутый уровень, сертификаты.

В данной статье мы предлагаем ознакомится лишь с частью онлайн курсов которые есть у нас на сайте. Полные списки по желаемым темам вы можете посмотреть используя категории или поиск по сайту.

Фитнес и здоровье

Фитнес и здоровье — одно из самых популярных направлений в онлайн-обучении. Курсы можно проходить как для своего здоровья, так и для дальнейшего становления фитнес-инструктором. Отличия между такими курсами заключаются в конечном сертификате (оздоровительные курсы не сертифицируются), а также в дополнительных уроках (при обучении на фитнес-инструктора студенты изучают психологию человека и английский язык).

Выделяют три наиболее актуальных направления обучения: йога, кроссфит, пилатес. Подробнее:

• йога (для начинающих и продвинутых) — понимание философии йоги, изучение асан, изучение базовых и более сложных практик, ступени и цели йоги, медитация, направления йоги (можно выбрать одно и развиваться только в нем);
• кроссфит (тренер) — тренировки объединяют элементы тяжелой атлетики, аэробики и гиревого спорта, на курсе студенты изучают анатомию и физиологию человека, составление программ тренировок, принципы правильного питания, изучают технику выполнения упражнения и их отличия со стороны биомеханики;
• пилатес (растяжка всего тела) — проработка всех групп мышц, усиление кора, укрепление спины, рук и плечевого корсета, дыхательные упражнени, самомассаж, повышение общего тонуса тела.

Красота и уход за кожей

Онлайн-курсы о красоте объединяют в себе знания об уходе за кожей лица и тела, а также обучают создавать качественный макияж, учитывающий достоинства лица и умеющий скрывать его недостатки. Обучение макияжу делится на две категории: повседневный и профессиональный (театральный).

Первый позволяет грамотно использовать косметические средства, не перегружая лицо. Все продукты максимально приближены к естественным цветам кожи (консилеры, тональные средства), губам (помады, карандаши), и даже румяна учат подбирать под ваш естественный румянец.

Второй создает акцент на «истории, которую надо рассказать»: профессиональный макияж подразумевает работу с акцентными и контрастными цветами, учит молодить или наоборот «старить» лицо, рисовать необычные графические стрелки и работать с накладными ресницами.

Отдельное направление в онлайн-курсах о красоте посвящено уходу за кожей лица и тела. Женщин обучают определять тип кожи, выбирать правильный уход, знакомят с витаминами, влияющими на состояние кожных покровов. Помимо этого, на курсах отдельное внимание уделяется питанию, так как оно напрямую влияет на состояние кожи.

Онлайн-курсы по волосам делятся на две категории: создание причесок, уход за волосами. В последнем рассказывают о кератиновом выпрямлении волос и ботоксе, глубоком восстановлении, нанопластике и коллагене. Здесь же можно обучиться на мастера по волосам.

Мода и стиль

Обучение по направлению «мода и стиль» — это первый шаг к fashion-индустрии. На курсах обучают работать с брендами, составлять образы для фотосессий, создавать аксессуары и предвидеть будущие тренды. Во время обучения студенты сотрудничают с модными изданиями: кто-то стилизует съемку, кто-то создает свою первую небольшую коллекцию (в зависимости от направления обучения).

Остановимся на трех наиболее популярных направлениях:

1. Стилизация одежды (Fashion-стилист). Студенты учатся составлять концепцию для съемки, работать с трендами, изучают виды коммерческих fashion-съемок и правила работы с изданиями и брендами, организуют фотосессию, работают с моделями и съемочной командой.
2. Основы моделирования. Программа обучения подразумевает создание лекал и моделирование одежды, изучаются базовые правила конструирования брюк, пиджаков и блузок. После обучения есть возможность устроиться на работу в ателье.
3. Искусство аксессуаров. Студенты рисуют эскизы и технические рисунки, моделируют в профессиональных 3D-программах, разрабатывают дизайн-стратегию бренда, изучают материалы для создания аксессуаров. Во время обучения происходит знакомство с финансовой стороной производства и целесообразностью выпуска продукции.

Кулинария

Кулинария — это одно из самых обширных направлений в онлайн-обучении. Здесь можно выбрать кухню определенной страны, научиться готовить классическую или вегетарианскую кухню, а также выбрать подкатегорию кондитерского направления (торты, пряники, печенья или конфеты).

Такое разнообразие онлайн-курсов позволяет выбрать наиболее интересную нишу для освоения новой профессии. Среди женщин пользуются спросом три типа курсов:

1. Вегетарианская кухня. Знакомство с альтернативными ингредиентами, составление рациона питания с учетом микроэлементов и витаминов, приготовление вегетарианских десертов и супов с разных уголков мира.
2. Десерты. В этой категории онлайн-курсы имеют множество направлений: базовые кондитерские курсы, приготовление муссовых тортов и чизкейков, курсы шоколатье и зефира. Во время обучения студенты учатся работать с кремом и делать бортики, знакомятся с технологией изготовления сложных десертов, работают с шоколадом и меренгой.
3. Итальянская кухня. Приготовление классической пасты и соуса к ней, изготовление собственной пасты (без раскаточной машинки). Приготовление более сложных паст с начинкой: лазанья, равиоли, каннеллони. Помимо этого на онлайн-курсах студенты готовят итальянский хлеб, закуски, супы и пиццу.

Рукоделие и творчество

Направление «рукоделие и творчество» часто включает в себя те виды занятий, которые могут стать обычным хобби, но при желании его также можно монетизировать. Такие онлайн-курсы подойдут для любого возраста.

Первая подкатегория — вязание. Начинающим курсы помогут разобраться в видах пряжи, изучить техники вязания, научиться читать схемы и различать классификацию спиц. Далее студенты познакомятся с петлями и узорами, свяжут свою первую шляпу или шарф. Более опытные мастерицы смогут изучить новые (сложные) техники вязания, изучат схемы и выкройки купальников, познакомятся с комбинированием материалов.

Вторая подкатегория — шитье. Онлайн-школы разделяют учеников по целям обучения: те, кто шьет для себя и те, кто планирует шить на заказ. После прохождения обучения они разрабатывают капсульную коллекцию. Во время прохождения обучения студенты учатся разбираться в материалах, правильно снимать мерки, работать с оверлоком и швейной машинкой, корректировать различные типы фигур с помощью одежды.

Третья подкатегория — скрапбукинг. Он подразумевает под собой создание альбомов в определенной тематике. Наиболее распространенный вид скрапбукинга — альбомы для новорожденных, а один из самых интересных — альбомы по мотивам фильма или киновселенной. На курсе студенты учатся работать с многослойностью материалов, составлять композицию, знакомятся с техниками и инструментами скрапбукинга.

Материнство и воспитание детей

Онлайн-курсы в этом направление помогают понять своего ребенка. Большое количество лекций посвящается детской психологии. Программы подходят для тех, кто уже является родителем и для тех, кто только планирует им стать.

Родители изучают этапы становления личности и возрастные кризисы, учатся договариваться с ребенком и понимать его скрытые потребности (в силу возраста дети сами их могут не осознавать).

В категории «материнство и воспитание детей» есть три популярных направления:

1. Воспитание ребенка. Программа обучения на этих курсах помогает родителям разобраться с формированием привязанности у ребенка и тем, как безопасно проявлять любовь к своим детям. Родители изучают возрастные особенности детей (навыки, физическое и эмоциональное развитие, задачи каждого возраста), а также учатся благоприятно проходить детские кризисы. Здесь же затрагиваются темы темперамента, самооценки, эмоционального интеллекта и личных границ ребенка.
2. Общение с детьми. Изучается тема развития детей и подростков, как помочь ребенку преодолеть трудности и адаптироваться в обществе, различные техники общения, если ребенок не идет на контакт, работа с кризисными ситуациями.
3. Здоровье ребенка. Все о правильном сне, как наладить режим и приучить ребенка вовремя отходить ко сну. Изучение основных моментов правильного питания: правило «30 овощей и фруктов», микробиомы, витамин D. Физическая активность ребенка, как внедрить спорт в повседневную жизнь.

Искусство и культура

Категория «искусство и культура» предназначена для людей, которые любят создавать и генерировать необычные идеи. Для тех, кому для реализации задумок не хватало навыков и инструментов. Данная категория достаточно обширная, поэтому здесь есть место также тем, кто просто увлекается искусством и культурой разных стран. Если студент не хочет создавать проекты, он может обучиться на онлайн-курсах по теории искусств, где изучаются культурные течения, временные эпохи и их характерные черты.

Направление «искусство и культура» имеет три глобальных категории:

1. Рисование. Эта категория делится на множество подкатегорий, где каждая представляет конкретный стиль рисования. Есть курсы для новичков, на которых изучается базовая портретная живопись, а есть профессиональные, где основной акцент ставится на коммерческом производстве. Также курсы различаются по технике рисования: акварель, масляная живопись, скетч.
2. Фотография. Во время обучения студент учится работать с техникой, искать референсы и составлять мудборд, видеть общую концепцию фотосессии и придерживаться ее. В рамках курса изучается композиция, игра тени и света, правильная настройка камеры для портретной (журнальной) съемки, а также студенты учатся снимать кадры в движении. Дополнительно (не во всех онлайн-школах) обучают ретушировать фотографии и выполнять базовую коррекцию кадра.
3. Музыка. В этом направлении курсы делятся на три категории: создание музыки, написание текстов, продюсирование. При создании музыки студент разбирает музыкальную теорию, учится сводить и делать мастеринг трека. В программах сонграйтера (написание текстов) студент изучает музыкальный рынок, учится писать музыку к тексту и выстраивать драматургию в куплетах. Курсы продюсирования учат выводить артистов на музыкальный рынок, составлять договора, записывать альбомы, общаться с музыкальными телеканалами и радио.

Психология и саморазвитие

Программы в данном направлении предназначены для новичков в психологии, и впервые здесь мы сталкиваемся с категорией «повышение квалификации». Она предназначена для практикующих психологов, желающих изучить новое направление психологии.

Если вы не практикующий психолог, онлайн-курсы предоставляют большое количество категорий для изучения: можно взять программы общей психологии, саморазвития или выбрать более узкую направленность (например, семейная психология).

Наиболее популярная программа в данной категории — самоанализ. Во время обучения человек знакомится с собой, учится распознавать эмоции (как свои, так и других), работает с комплексами и внутренними ограничениями. Полученные знания позволяют выстраивать личные границы в отношениях с другими людьми и добиваться поставленных целей.

Программы «Эмоциональный интеллект» помогают работать с эмоцией: студент учится анализировать эмоции, тем самым избегая конфликтных ситуаций и не впадая в стрессовое состояние. Распознавание эмоций позволяет наладить отношение с окружающими и избавиться от внутренних страхов.

«Управление временем» — важнейший курс на современном рынке. Он учит соблюдать дедлайны, грамотно выстраивать рабочий ритм, составлять план на день/неделю/год, понимать психологию прокрастинации и применять стратегическое планирование.